Eksamiperiood ja klassi l\u00f5petamine ei ole noore jaoks ainult teadmiste proovikivi. See on enesekindluse, suhete ja eneseusu test.<\/p>\n
Programmis keskendume kolmele p\u00f5hiteemale:
\n– Eksami\u00e4revus ja suhted (Ps\u00fchholoog Lagle Reinup-Leppikson)
\n– Erinevad \u00f5pistrateegiad, et targalt eksamiteks valmistuda (\u00d5pianal\u00fc\u00fctika teadur Mikk Granst\u00f6m)
\n– Noore eneseusk ja enesekindlus (Tunnustatud, rahvusvaheline vanemlusekspert Jessica Joelle Alexander)<\/p>\n
Kellele programm m\u00f5eldud on:<\/p>\n
\ud83c\udfaf Lapsevanemad, kelle lapsed \u00f5pivad 7.-12. klassis<\/p>\n
\ud83c\udfaf 7.-12. klassi noored, kellel on k\u00e4sil pingeline koolil\u00f5pu periood<\/p>\n
(Programmis osaleb nii lapsevanem kui ka noor)<\/p>\n
PROGRAMMI \u00dcLESEHITUS<\/strong><\/p>\n I moodul: \u201e\u00c4revus, pinge ja suhted \u2013 kuidas noor eksamiperioodil toime tuleb?\u201c<\/p>\n Koolitaja: Lagle Reinup-Leppikson, ps\u00fchholoog<\/p>\n Toimumisaeg: Formaat: Veebikohtumine, m\u00f5lemal p\u00e4eval 30 min teooriat ja 3o minutit praktilist osa<\/p>\n Sisu:<\/p>\n Lapsevanemale: Noorele:<\/p>\n – Noor m\u00f5istab stressi kui normaalset reaktsiooni ja saab 2\u20133 lihtsat eneseregulatsiooni v\u00f5tet.<\/p>\n – T\u00f6\u00f6riistad: \u201cminu stressi m\u00e4rgid\u201d, hingamis-\/maandusharjutus, \u201cmis aitab mul rahuneda\u201d.<\/p>\n II moodul: \u201eTargalt \u00f5ppimine = paremad tulemused\u201c<\/p>\n Koolitaja: Mikk Granstr\u00f6m, \u00f5pianal\u00fc\u00fctika teadur<\/p>\n Toimumisaeg: Formaat: Veebikohtumine, 30min lapsevanemad, 1 tund noored (30min loeng + 30min praktikat)<\/p>\n Sisu:<\/p>\n Lapsevanemale:<\/p>\n Vanem saab \u00fclevaate erinevatest \u00f5pistrateegiatest ja oskab kodus toetada \u00f5ppimist ilma kontrolliks muutumata.<\/p>\n Noorele:<\/p>\n – Noor m\u00f5istab, et \u00f5ppimise k\u00e4igus vigu teha on t\u00e4iesti okei. Noor valib endale 2\u20133 t\u00f6\u00f6tavat strateegiat (nt enesetestimine, hajutatud kordamine, selgitamine). III moodul: \u201cNoore enesekindlus ja eneseusk\u201d (inglise keeles)<\/p>\n Koolitaja: Jessica Joelle Alexander (Taanist), vanemlusekspert<\/p>\n Toimumisaeg: Formaat: Veebikohtumine inglise keeles kell 18.30 – 19.45<\/p>\n Sisu:<\/p>\n Jessica roll on aidata m\u00f5ista, et enesekindlus ei s\u00fcnni ainult heast tulemusest, vaid sellest, kuidas noor end inimesena tajub. Seda ka siis, kui k\u00f5ik ei l\u00e4he plaanip\u00e4raselt.<\/p>\n – Enesehinnang (self-esteem): – Enesekindlus (self-confidence): Tema eesm\u00e4rk on aidata vanematel kasvatada noores m\u00f5lemat ning suunata noort seisundisse, mida ta nimetab:<\/p>\n \u201cResting well within yourself\u201d \u2013 oskus olla rahus iseendaga.<\/p>\n – Mis vahe on enesehinnangul ja enesekindlusel ning miks on vaja m\u00f5lemat.<\/p>\n – Kuidas vanem saab toetada, et noor tunneks end turvaliselt iseendana, mitte ainult sooritajana.<\/p>\n – Miks liigne keskendumine hinnetele ja testitulemustele v\u00f5ib hoopis kahjustada enesekindlust.<\/p>\n – Mida t\u00e4hendab \u201cFAIL = First Attempt In Learning\u201d ja kuidas \u00f5petada noort eksimist n\u00e4gema osana kasvamisest. PS! Loengute osa salvestame, aga praktiliste t\u00f6\u00f6tubade juures on oluline kohal olla.<\/p>\n Programm \u201eEksamirahu ja noore enesekindlus\u201c on loodud ja kureeritud Meaningful Talks O\u00dc poolt. Programmi eesm\u00e4rk on luua noorele ja lapsevanemale \u00fchine, toetav teekond, mis aitab v\u00e4hendada eksamiperioodiga seotud pinget, toetada erinevate \u00f5pistrateegiatega ning hoida ja kasvatada noore enesekindlust.<\/p>\n Oleme kokku kutsnud kolm v\u00e4ga tugevat oma-ala eksperti (Lagle Reinup-Leppiksoni, Mikk Granstr\u00f6mi ja v\u00e4lisesineja Taanist Jessica Joelle Alexanderi)<\/strong>, kellest iga\u00fcks annab lastevanematele ja noortele kaasa konkreetsed t\u00f6\u00f6riistad ja m\u00f5tteviisid, mis aitavad hoida turvalisi suhteid, toetada sisemist motivatsiooni ja \u00f5ppida targalt, et eksamiperioodist saaks kasvu, mitte hirmu kogemus.<\/p>","protected":false},"featured_media":23660,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"content-type":"","advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false},"product_brand":[],"product_cat":[15],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-23659","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-veebiseminarid","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"sold-individually","12":"taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/23659","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23659"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23660"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23659"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=23659"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=23659"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/meaningfultalks.eu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=23659"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n18.02 kell 18.30 – 19.45 lapsevanemad
\n19.02 kell 18.30 – 19.45 noored<\/p>\n
\n– Vanem oskab luua kodus eksamiperioodiks turvalise raami: \u201cma olen sinu k\u00f5rval, mitte sinu vastu\u201d.
\n– Miks \u201csuhe on t\u00e4htsam kui probleem\u201d ja kuidas see m\u00f5jutab koost\u00f6\u00f6d teismelisega
\n– Kuulamise ja m\u00f5istmise eristamine \u201c\u00f5igustamisest\u201d (praktika)<\/p>\n
\n04.03 kell 18.30 – 19.00 lapsevanemad
\n04.03 kell 19.00 – 20.00 noored<\/p>\n
\n– T\u00f6\u00f6riistad: \u201cminu eksamin\u00e4dala \u00f5ppimise plaan\u201d jms.<\/p>\n
\n11.03 kell 18.30-19.45 ainult lapsevanematele<\/p>\n
\nKuidas noor tunneb end inimesena.<\/p>\n
\nKuidas noor usub oma v\u00f5imesse tegutseda, proovida ja \u00f5ppida.<\/p>\n
\n– Koosolemise ja \u201chygge\u201d p\u00f5him\u00f5tte.<\/p>\n
\nProgrammi nimi, struktuur ja \u00f5ppematerjalid on autori\u00f5igusega kaitstud.
\nProgrammi terviklahenduse kasutamine, kopeerimine v\u00f5i levitamine ilma Meaningful Talks O\u00dc kirjaliku loata ei ole lubatud.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"