Description
Kestus 1-1,5 tundi
Rita Rätsepp on näitleja ja psühholoogiline nõustaja. Lõpetanud Eesti Muusika – ja Teatriakadeemia lavakunstikooli. Töötanud Eesti Draamateatris ja Nukuteatris. Eesti Näitlejate Liidu liige ja vabakutseline näitleja.
Psühholoogi hariduse omandas Professionaalse Psühholoogia Erakoolis, Audentese Ülikoolis ja sotsiaalteaduste magistrikraadi psühholoogia erialal sai Akadeemias Nord. Töötanud koolipsühholoogina Rocca al Mare Koolis. Tänasel päeval nõustab lapsi ja täiskasvanuid oma erapraksises ja erakliinikus City Tervisekliinik.
Tegutsenud koolitusturul üle kümne aasta. Viies läbi erinevaid koolitusi ja loenguid enesejuhtimise, enesearengu ja laste kasvatuse teemadel.
Me ütleme, et laps käitub halvasti, on pahur, viriseb ja vingub.
Märkame, et laps on mõnikord liiatigi tihti haige ja ei saa jälle lasteaeda või kooli minna või kuidagi energiast tühi ja ei suuda keskenduda. Lisaks viirustele-bakteritele, mõjutab haigestumise tekkimist ka emotsionaalne tervis.
Uuringud on näidanud, et negatiivsed mõtted, tõekspidamised, suhtumised ja emotsioonid nõrgendavad närvi- ja immuunsüsteemi, positiivsed emotsioonid aga soodustavad endorfiinide eritumist ja panevad aluse heale tervisele.
Laste emotsionaalne ja füüsiline tervis saab alguse kodust ja on otseses seoses perekonna sisekliimaga. Mida väiksem on laps, seda rohkem on ta vanemate energiaväljas. Kõik, mis toimub vanematega, või vanemate vahel, mõjutab igapäevaselt ka last ja tema toimetulekut.
Suuremate laste puhul on oma roll olulistel teistel, kelledega laps kokku puutub – lasteaias, koolis, sõbrad, lähisugulased, meedi jne.
