Kirjeldus
Järelkuulatav veebiseminar.
Kestus 1,5 tundi
Rita Rätsepp on näitleja ja psühholoogiline nõustaja. Lõpetanud Eesti Muusika – ja Teartiakadeemia lavakunstikooli. Töötanud Eesti Draamateatris ja Nukutetaris. Eesti Näitlejate Liidu liige ja vabakutseline näitleja.
Psühholoogi hariduse omandas Professionaalse Psühholoogia Erakoolis, Audentese Ülikoolis ja sotsiaalteaduste magistrikraadi psühholoogia erialal sai Akadeemias Nord. Töötanud koolipsühholoogina Rocca al Mare Koolis. Tänasel päeval nõustab lapsi ja täiskasvanuid oma erapraksises ja erakliinikus City Tervisekliinik.
Tegutsenud koolitusturul üle kümne aasta. Viies läbi erinevaid koolitusi ja loenguid enesejuhtimise, enesearengu ja laste kasvatuse teemadel.
Sotsiaalministeeriumi tellimusel Tervise Arengu Instituudi ja Tartu Ülikooli aastatel 2020-2022 tehtud rahvastiku vaimse tervise uuringust selgub, et igal viiendal (20%) Eesti inimesel on ärevushäire risk ning enam kui veerandil (28%) depressiooni risk. Kui lakkamatu pingeseisund ja emotsioonidega toimetuleku keerukus püsib kaua, hakkavad probleemid tekkima nii kodus kui ka töökohal.
Olgem ausad, tegelikult juba ongi need probleemid kohal ja isegi võib tunda, et see on justkui nõiaring, millest väljumine on keeruliseks osutunud.
Tegelikult tahaks igal hommikul rahuliku meelega ärgata ja tegudele asuda! Nautida töö- ja eraeluga seotud tegevusi, ilma liigsete muremõteteta.
26.05 algusega kell 18.00 toimub veebiseminar Rita Rätsepaga, kus räägime sellest miks ärevus tekib, kuidas sellega hästi toime tulla ja kuidas ennast ja lähedasi paremini toetada?
Pileti ostuga saad kahenädalase järelvaadatava veebiseminari vaatamise õiguse.
