1. OSA Veebikursuse loeng “Reaktsioonimustrid” – Kairi Kuusma

(5 arvustused)

59.00

Reaktsioonimustrid aitavad meil ennast paremini mõista. Aitavad mõista inimesi meie ümber. Tuleb selgus oma alateadlike käitumiste osas. Ja ka meie vanemate ja laste käitumiste mõistmine.

Ettekanne sisaldab:

  • 3h loengut
  • 1h praktiline harjutus
Tootekood: VS003-3 Kategooria: Silt:

Kirjeldus

Saades teadlikuks ja võttes omaks oma reaktsioonimustri /mustrid ja oma haav ning maskid, mida oleme loonud oma haavade varjamiseks ja kannatuste ja valu vähendamiseks suudame liikuda iseendale lähemale. Oluline on mõista, et meie maskid on meile olnud toeks, vähendanud valu  ja aidanud ellu jääda. See aitab meil mõista meie vanemaid ja ka meie oma lapsi. Meie käitumine ja suhtlemine muutub vabamaks.

Mis juhtub, kui probleem jääb lahendamata?

Mida kauem me elame koos oma haavade ja maskidega, seda sügavamaks need lähevad. Me käitume vastavalt, kui kardame oma haava kellegagi koos kogeda ja ei taha näha, et peame ise kellegi haavaga seotud valu kandma. Teeme seda soovist olla armastatud või hirmust kellegi armastust kaotada. Omandades käitumise, mis meie olemusele ei vasta ning muutume siis kellekski teiseks.

Mis juhtub, kui probleem lahendatakse?

Oled enda suhtes pehmem ja leplikum ning ka teiste inimeste suhtes. Ei käivitu ja ei reageeri nii tugevalt inimeste ja situatsioonide peale. Lõpuks jõuad kohta enda sees, kus suudad säilitada rahu erinevates olukordades ja  elu situatsioonides. Inimesed, kes enne sinda ajasid närvi või tekitasid ebamugavustunde või tekitasid hirmu, siis enam seda ei tekita. Saame tagasi sisemiserahu ja kontakti õnnetundega.

Kairi Kuusma:

Kairi Kuusma on koolituskeskonna Innermind looja, nõustaja, kehapsühhoterapeut, hüpnoterapeut ja konstellöör.
Hariduskäik: 3 aastane perekonstellatsiooni väljaõpe, 3 aastane keha psühhoteraapia väljaõpe, 3 aastane transpersonaalne hüpno- ja psühhoterapeudi väljaõpe
Akrediteering: European Association of Psychotherapy, Kehapsühhoteraapia ühingu SOMA liige, Eesti Proffesionaalsete Konstellööride Assotsatsiooni liige.

5 arvustust tootele 1. OSA Veebikursuse loeng “Reaktsioonimustrid” – Kairi Kuusma

  1. Relle Lõvi

    Ma sain teada enda reaktsioonimustritest ning mõistsin miks ma teatud situatsioonides käitun nii nagu ma käitun. Sain palju uusi teadmisi ja erinevaid harjutusi, kuidas oma reaktsioonimustreid parandada. Kuidas kontakti saada oma kehaga ning oma sisemise lapse, vanema ja täiskasvanuga.

    Kindlasti soovitan seda loengut ka oma sõbrale. Reaktsioonimustritest pole palju räägitud ja infot selle kohta on liiga vähe. Olen kindel, et reaktsioonimustritest teadmine oleks igale inimesele vajalik.

  2. Ilme Nemvalts

    Sain väga palju taipamist olnule,valusatele kogemustele minu elus ja tean väga hästi millega tuleb veel tööd teha. Sain teada, et minus on mitmeid reaktsiooni mustreid eriti hästi tuli sõnavaras välja ja kuidas käitub erineva reaktsiooni mustri esindaja, kui on mingi agressiivne situatsioon. Praeguseks ma tean kuidas jälgida oma sisemist tasakaalu, kuidas leida sisemine tasakaal 3 osa vahel ja toime tulla oma reaktsiooni mustritega.

    Kindlasti ma soovitan seda loengut oma sõpradele sest siit saab nii palju taipamist oma elus olnule ja kuidas reaktsiooni mustritega hakkama saada ja kuidas teha praktilisi harjutusi mis toovad su kohale.

  3. Kaie Ilmjärv

    Minu jaoks oli see kõik uus, põhimõtteliselt ju teadsin enne ka , et kõik saab alguse lapsepõlvest ja see mõjutab meid terve elu. Ühtpidi on see hirmutav , teistpidi on lohutav teada , et neist on võimalik üle saada ja et nii hea lapsevanem, kui sa enda arvates ka oled, ikka õnnestub sul oma lastele liiga teha. Ja et enda parandamine aitab ka lastel ( ma loodan, et ka täiskasvanud) paraneda. Ja muidugi sisemine laps. Tema leidmise teel ma veel olen.

    Loomulikult olen valmis seda sõbrale soovitama, sest minu arvates on „ elu mõtte“ inimesena areneda ja sellised loengud on arengu juures suureks abiks (juhul, kui ikka tahetakse areneda ).

  4. Annika Oras

    See on suur teema, millesse tuleks minna ilmselt sügavamale, aga juba need kaks loengut andsid piisavalt infot, et enda sees asju natuke lahti harutada.

    Selline teadmine võiks meil igaühel olla, et meie käitumine on kuskilt pärit. Reaktsioonid kuskilt õpitud ja kaasa saadud. See vabastaks tohutult palju enesesüüdistamisest ja stressist kui sa oskad seda endale selgitada ja sellega tööd teha.

  5. Ingmar Peterson

    Iseendaga saab parema kontakti ja kursus aitab seda saavutada.

    Võiksin ka soovitada sõbrale, kui tal on selle vastu huvi ja sooviks panustada ning kursusesse süveneda. Arvan et see on seda väärt.

Lisa arvustus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Müügitingimused Privaatsustingimused
Copyright © 2021 Meaningful Talks